最近毎日ではないが、自分の長所、相手の長所を寝る前に紙に書いています。最初は本当に書けないのですが、続けていくと小さなことでも自分のいいところ、相手のいいところが見えるようになってきます。 不思議なのは、それを続けると自分の心が穏やかになり…
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