無意識の感覚をどうつかむか?

茂木健一郎の記事がこちらにありました。
http://business.nikkeibp.co.jp/article/person/20071212/143016/

イチローは自分のバッティングにはいる道のりとか、いろんな所作に厳密なステップがあって、それによって感覚という眼に見えないものを制御しているというか、そこにたどり着いている。

　さすがだと思った。つまり脳の圧倒的に多くの神経細胞は体からきているわけで、「見る」「聞く」といった外から来る情報と同じくらい、あるいはそれ以上の感覚が、眼に見えない体の内部からもたらされている。

　だから、ある体の動かし方をするということは、身体を通して脳に非常に大きな影響を与えている。それをイチローさんは非常に厳密にやっている。そういうことを通じて、眼に見えない感覚というものをつかんでいる。